나는 지금 미쳐가고 있다. 이 휴대폰에 내 모든 몸과 영혼을 맡겼다. 이게 바로 지금의 나다! (집중력, 우울증, SNS, 심리학, 도파민, 뇌 사용법)주의: 인스타 브레인, 책을 인용하여 재해석한 달피셜(뇌피셜) 포스팅 입니다. 참고의 용도로 봐주시면 감사드리겠습니다! 책: 인스타 브레인(INSTA BRAIN)안데르스 한센 지음, 김아영 옮김 이 책을 인용한 이유?여러분들은 업무 및 필수 활용을 제외한 휴대전화나 컴퓨터를 하루에 얼마나 사용하고 계신가요? 우리는 디지털 환경이라는 기술에 얼마나 영향을 받았을까요? 코로나19가 유행했을 때 우리는 디지털 가상 공간을 활용하여 감염병과 일과에 맞서 싸웠습니다. 혹시 코로나19 종료 후, 디지털 기기들을 더욱 많이 사용하게되진 않으셨나요? 디지털 기기는 ..